Thalica Yoga

De 9h à 11h, venez explorer la pratique du Hatha Yoga : une approche physique et consciente, centrée sur le mouvement, les postures et la respiration. Cet atelier invite à développer force, souplesse et équilibre tout en favorisant détente et bien-être intérieur.

Accessible à tous niveaux, ce temps de pratique est une belle occasion de se reconnecter à son corps, calmer le mental et démarrer la journée avec énergie et sérénité.

✨ Un espace pour bouger, respirer et se ressourcer.

Tarif plein : 20€

Tarif adhérent : 15€

Places limitées - réservation obligatoire !