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Yoga
Le yoga, bien plus qu'une série d'exercices posturaux et de respiration, est une véritable science, une technologie, une méthode. Le but du yoga est "l'union", ou "l'éveil ultime de la conscience". En travaillant sur nos compulsivités mentales et nos rigidités physiques, le yoga nous amène au calme et à la paix intérieurs, composants essentiels pour connecter la profondeur authentique de notre être et de l'existence même.
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